令和4年9月7日(水)10:00～12:00                                                                                                             エナジーホール3F

　　　　　　 　　　「コマの歴史と作り方」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　             　   大阪府高齢者大学校　森田 耕市 講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大阪府高齢者大学校

　　　森田 耕市 講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本最古の独楽は、何処の遺跡から出土したでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たてに細長い独楽とうすい円板の独楽と、

どちらがよく回るでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・十字揉み独楽

・手まりぶんぶん

令和4年9月7日(水)13:00～15:00                                                                                                                  エナジーホール3F

    　　　　　　　　　　  クラスカフェ・クラスの語らい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・夏休みの振り返り

・遠足の検討

・ふれあい祭りの検討

令和4年9月14日(水)10:00～12:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エナジーホール３F

　　　　　　　　「美と健康について」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富栄スワンソン講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「美・健・癒・技」研究所

　　　   　所長　富栄 スワンソン 講師

令和4年9月14日(水)13:00～15:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エナジーホール３F

　　　　　　　　「笑いの健康：脳トレ筋トレ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スポーツレクリエーション指導者　　島野 哲司 講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スポーツレクリエーション指導者

　                     　島野 哲司 講師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・昇降運動プラス１

・足ふみ運動

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・片足立ち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・足の裏筋のばし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グーパー運動

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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